コーヒーや紅茶って、ほっと一息にはなくてはならないものですよね。でも、妊娠中や授乳中に気になるのはやっぱりカフェインの存在。赤ちゃんへの影響が気になるので、大好きなコーヒーを我慢している、というお母さんも多いことでしょう。
そんな時でも、カフェインがほとんど入っていないデカフェ飲料なら、妊娠・授乳期のママでも楽しむことができます。もちろん、ママ以外でも、健康のためにカフェインを控えている、という方にも、デカフェ飲料はおすすめです。
本日は、私のよく飲んでいるデカフェ飲料についてお伝えします。
妊娠中のカフェイン摂取の影響や、カフェイン除去方法については、あわせてこちらの記事もどうぞ。
目次
デカフェ紅茶
コーヒーにも紅茶にも言えることですが、デカフェのものって少し風味が物足りないな、というものが多いです。（超個人的感想ですが。。）なので、ストレートティーよりも、フレーバーがある方が満足感を得らる気がします。
AHMADデカフェ アールグレイ
![AHMAD TEA ( アーマッドティー ) デカフェ アールグレイ ティーバッグ 100袋入り [ カフェインレス タイプ 個包装 ]](https://m.media-amazon.com/images/I/41HM+EmqsvL._SL500_.jpg)
AHMAD TEA ( アーマッドティー ) デカフェ アールグレイ ティーバッグ 100袋入り [ カフェインレス タイプ 個包装 ]
私が一番飲んでいるのは、こちら。AHMADのアールグレイ（デカフェ） です。
結構色々なアールグレイの紅茶を飲んできましたが、紅茶とベルガモットの香りのバランスがすごく好みです。濃いめに入れてミルクティーにしても、紅茶の香りが牛乳に負けません。 子供がやっとお昼寝して、ほっとひと息、という時に飲んでいます。
気になるカフェイン除去の方法は、「超臨界二酸化炭素抽出法」です。 うん、安心ですね。
海外食品を置いてあるようなスーパーに置いてあります。近くになかったら、ネットで買うのがお勧めです。
そろそろおうちの在庫（？）がなくなるので買おうと検索したら、ペットボトルも出てました！
![アーマッドティー デカフェ アールグレイ ティー PET [ 国産 無糖 ストレート カロリー0 ] 500ml ×24本 デカフェ・ノンカフェイン](https://m.media-amazon.com/images/I/31Wt1CopquL._SL500_.jpg)
アーマッドティー デカフェ アールグレイ ティー PET [ 国産 無糖 ストレート カロリー0 ] 500ml ×24本 デカフェ・ノンカフェイン
夏は冷やして飲んだり、お出かけに持っていくこともできますね！すばらしい！
LUPICIA
![[5404] DECAF MOMO ティーバッグ10個 パック入](https://m.media-amazon.com/images/I/413mIlyF9EL.jpg)
[5404] DECAF MOMO ティーバッグ10個 パック入
そして、少し奮発した気分の時は「LUPICIA」さん。こちらは全国的に店舗もあり、実際に足を運ぶと試飲させてもらえたりもします。 フレーバー紅茶だけでなく、ルイボスティーにも色々なフレーバーがあるので、気付くと何種類も手に持ってます（笑）
LUPICIAのデカフェアップルティーは、ふわっと白桃のいい香りとしっかりとした紅茶の味わいで、デカフェとはいえ味気なさはありません。「ROOIBOS LEMON」もおすすめ。飲みやすいルイボスティーです。いい香りのお茶は癒されますね。
カフェイン除去の方法について、「LUPICIA」さんのサイトには 「特殊な方法を使用して」と記載がありました。 特殊な方法ってなんだろう。うーん。気になりますね。
ってことで、電話で問い合わせてみました。安心の「超臨界二酸化炭素抽出」ということでした。
*ブログ掲載もＯＫいただきました。素敵な声のお姉さん、ありがとうございました。
全国のデパートの食品売り場に店舗がありますが、Amazonでも買えます。お友達の出産祝いや、妊婦さん、産後ママさんと会うときにお土産として渡しても喜ばれますよ。
デカフェ（カフェインレス）コーヒー
最近はスターバックスやタリーズなどのカフェでも、デカフェコーヒーが大人気なんだそうですね。
おうちで豆をひいて、本格的にドリップしたコーヒーじゃなきゃいやだ！という方もいらっしゃるとは思いますが、O型めんどくさがりの私としては、おうちでは手軽なインスタントコーヒー派だったりします。（注：O型が全員めんどくさがりではありません）
何気にネスカフェバリスタも持ってます。というわけで、家で実際に飲んでいるコーヒーはこちらです。
デカフェ（カフェインレス）インスタントコーヒー
ネスカフェ ゴールドブレンド カフェインレス
スーパーや赤ちゃん本舗でも売ってますね。 ネスカフェゴールドブレンドの赤は、カフェインレスでもちゃんとコーヒーの香りがしておいしいです！
「自然の水だけを使う独自の製法」により、カフェインをカットしている、と、有機溶剤などを使用していないところも高ポイントですね。
ネスカフェバリスタ詰め替え用のエコ＆システムパックでも、カフェインレスが出ています。ミルクふんわりカプチーノで飲むのがお気に入りです。
マウントハーゲン カフェインレス
マウントハーゲン オーガニック フェアトレード カフェインレスインスタントコーヒー100g インスタント(瓶・詰替)
実はまだ飲んだことはないんですが、レビューが高評価のため気になっているコーヒーです。実際に飲んだらまた追記します！（追記：実際に飲んでみました！飲み比べのレビューは下に追記しています。）
マウントハーゲンカフェインレスコーヒーの除去方法は、「超臨界二酸化炭素抽出法」です。しかも有機農法で栽培されたコーヒー豆なんですって。
デカフェのインスタントコーヒー飲み比べ
ネスカフェ、マウントハーゲンと共にデカフェのインスタントコーヒーとして人気の高かった「クライス」もあわせて、3種類を飲み比べてみました。こちらの記事からどうぞ。
デカフェ（カフェインレス）ドリップコーヒー
コトハ：コーヒー カフェインレス
カフェインレス ドリップバッグ 10g 8バッグ入りBOX ( モカ ・ コロンビア ・ ブラジル )×3箱
インスタントコーヒー派の私ですが、たまにはドリップしたコーヒーも飲みたいな、とネット検索してて、最近見つけたのがこちら。「コトハ：コーヒー」です。
ドリップパックも、豆も粉も売っていて、色々試したくなってしまいますね。 気になったので、さっそくポチっと購入。 飲んだら情報追記しますね。（追記：こちらも実際に飲んでみました！飲んだ感想の記事は下に追記してます。）
カフェイン除去方法は「ウォータープロセス」ということです。もちろん有機溶剤は使ってません！ホームページ上に丁寧に説明が載っていました。素敵。
「コトハ：コーヒー」飲んでみました
「コトハ：コーヒー」のカフェインレスコーヒーを飲んだ感想は、こちらの記事で。
さて、個人的におすすめなデカフェ飲料を5つご紹介しましたが、いかがでしたか。お気に入りの１杯が見つかりますように！
ママのためのディカフェ、ノンカフェイン飲料、こんな記事もあります
妊娠中にカフェインが与える影響やディカフェ飲料についてはこちらの記事一覧をどうぞ
